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로즈힙 효능과 성분 및 부작용

건강정보

by 박은석 기자 2020. 5. 2. 15:16

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주름과 피부 노화로 인해 힘든 분들은

로즈힙  한번 드셔 보는 게 어때요?

자세한 내용은 아래를 참고하세요

 

로즈힙효능

로즈힙 효능

혈액순환을 원활하게 만들어 혈관계 질환과

각종 성인병을 예방하며 면역력을 높여줍니다

피로 해소와 피부미용에도 탁월한 효능이 있고

레몬보다 20배가 넘는 비타민C를 갖고 있죠

 

항산화 성분이 풍부해 여성분들이 피부미용에

즐겨 사용하시는 고가의 스킨케어 제품 등에

많이 함유되어 있는 게 바로 로즈힙입니다

 

세포들의 염증 억제로 세포를 보호하고

흉터를 아물게 하는 등 효능이 있습니다

 

로즈힙 성분

 

 

로즈힙효능

 

로즈힙 성분은 비타민 C, 라이코펜, 루테인

폴 레페 놀, 프로안토시아닌, 플라보노이드

하이페로사이드, 칼슘, 마그네슘이 있습니다

 

안구질환 및 위장질환을 예방할 뿐 아니라

근육통과 생리통을 완화시키기도 합니다

 

100g당 162kcal로 저칼로리 식품이라

살을 빼는 분들에게도 안성맞춤이죠

 

단, 로즈힙 부작용으로 과다 섭취 시

설사나 변비 또는 구토 증상 등을

동반할 수 있으니 섭취 시 주의하세요

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